Mentalne Zapasy na Jesień i Zimę Psychologia Dobrostanu w Pigułce
Rodzaj wydarzenia: Warsztat/szkolenie/trening/seminarium/spotkanie/dyskusja
Województwo: łódzkie
Miasto: Łódź
Organizator: Instytut Tolerancji
Data wydarzenia: 2025-10-05 17:00 - 2025-10-05 20:00
Opis wydarzenia
Tematy: .Słońce w Słoiku- wdzięczno-pis, słój z pochwałami i afirmacjami, sukcesami; Gulasz ze starych gazet-Obrazkowa Mapa Marzeń; .Odżywcze prze-twory -muzyczne utwory w roli terapeuty-posłuchaj, poczuj, zatańcz, zaśpiewaj; Kandyzowane Wspomnienia-medytacja sukcesów, ulukruj, ucukrz, upudruj, powiększ Siebie do naturalnych rozmiarów-prawo do doceniania siebie; Psychologiczna koncepcja podróży bohatera.Suszone Ziółka-uważnie napij się rumianku i melisy. Powąchaj cynamon, lawendę, ABC mindfulness.; Pełna Spiżarnia-Anty- męczarnia: rola harmonijnego otoczenia, rola snu, relacji, odpoczynku, celebrowania dobra, kontaktu ze sztuką, doboru słów i myśli w utrzymywaniu dobrostanu;
Warsztat będzie miał miejsce na ul/ Piotrkowskiej 271 lokal 3u w gościnie i współpracy ze Stowarzyszeniem Mały Port Prowadząca-Katarzyna Tarkowska-Żogała aktorka, arte-terapeutka, coach-doradca życiowy
Do kogo skierowane jest wydarzenie ?
do wszystkich dorosłych, w szczególności osób w wieku senioralnym